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Beschreibung
Das Geheimnis, wie Sie in jedem Alter strahlend gesund aussehen
Es ist einfach, jung und vital zu bleiben. Mimi Kirk ist das beste Beispiel dafür: Regelmäßig wird sie auf höchstens 50 Jahre geschätzt … und in Wahrheit ist sie bereits über 70 Jahre alt! In Rohköstlich leben erzählt Mimi Kirk von ihrem persönlichen Weg zur Rohkost und wie sie mit der Umstellung auf frische pflanzliche Nahrungsmittel… den Schlüssel zu ungeahnter Gesundheit und Lebensfreude fand. Nach vielen Jahren Erfahrung mit der Rohkost-Küche beschreibt sie nun leicht verständlich und umsetzbar,
wie wir am besten entgiften und überflüssige Pfunde loswerden, sodass wir voller Energie sind;
wie wir in jedem Alter jung bleiben;
welche Lebensmittel unser Körper täglich braucht, um rundum mit allen Vitaminen und anderen Vitalstoffen versorgt zu sein;
welche speziellen Zutaten in Rohkost-Qualität (wie Süßungsmittel, Saaten …) und praktischen Haushaltsgeräte empfehlenswert sind und
welche Basisrezepte für Gewürzmischungen, Mayonnaise, Senf, Ketchup, Käse usw. den Rohkost-Zubereitungen das gewisse Etwas verleihen.
Darüber hinaus präsentiert Mimi Kirk mehr als 120 herrliche Rezepte für den perfekten Einstieg in die kreative Rohkost-Küche – von unterschiedlichen Getränken (grünen Smoothies, Nussmilch, Säften) und Frühstücksleckereien über Suppen, Salate und außergewöhnliche Dressings, Gemüsegerichte und Hauptspeisen bis hin zu köstlichen Desserts. neu 22,90 € -72 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.04.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783862642052
Herausgeber
Hans-Nietsch-Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Mimi Kirk
Seitenanzahl
318
Auflage
4
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Leckere Rohkost-Rezepte für Gesundheit und zeitlose Schönheit
Hersteller: Nietsch Hans Verlag, Industriestr. 20, Roßdorf, Deutschland, info@nietsch.de, Hans-Nietsch-Verlag
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