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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Spiraldynamik meets Yoga: Östlich-traditionelle und westlich-innovative Bewegungslehre ergänzen sich perfekt. Denn mit dem Konzept der anatomisch richtigen Bewegung lassen sich die Asanas völlig neu erleben. Bei korrekter Ausführung der Übungen werden verkürzte Strukturen gezielt gedehnt, überdehnte gestärkt. Um die Wirkung der Asanas ganz nachvollziehen zu können, braucht es das anatomische neu 19,99 € -43 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.05.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783830438519
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Larsen
Seitenanzahl
164
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Anatomisch richtig üben
Autorenporträt
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenters Zürich. Bei TRIAS sind von Christian Larsen zahlreiche Bücher und DVDs erschienen - darunter der TRIAS-Longseller "Gut zu Fuß - ein Leben lang".
Christiane Wolff ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit der Zusatzqualifikation Rückenschule, lizenzierte Pilates-Instruktorin und Yoga-Lehrerin. Bei TRIAS ist von ihr "Mein Yoga-Jahr" erschienen.
Eva Hager-Forstenlechner ist Tänzerin und die erste Yoga-Lehrerin, die Medical Yoga unterrichtet.
Schlagwörter
AUSWIRKUNGEN, DISZIPLIN, LEBENSANSCHAUUNG, HALTUNGEN, ENTSPANNUNG, KÖRPERHALTUNGEN, ENTSPANNUNGSTECHNIKEN, VERHALTEN, VERDAUUNG, STIMMUNG, KONZENTRATIONSFÄHIGKEIT, HAUT, NÄGEL, SPIRITUELLE PRAXIS, ÜBUNGEN, ATMUNG, ENERGIE, GEIST, SEELE, SCHLAF, ÜBUNGSPROGRAMM, GRUNDLAGEN, BEWEGUNG, FITNESS, ATEM, HAARE, KÖRPER, YOGA
Höhe
230 mm
Breite
22 cm
Hersteller: Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, 70469, info@thieme.de
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