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PITT-Force® Training Übungsbuch
Karsten Pfützenreuter (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
Endlich erhältlich: DAS Übungsbuch zum PITT-Force® Training.
Auf über 600 Fotos werden mehr als 100 Übungen vorgestellt, welche vor allem eines bewirken sollen: Dass Trainierende endlich ihre ersehnten und verdienten Ziele erreichen! Präsentiert von den erfolgreichsten PITT-Force® Champions.
Auch in seinem zweiten Buch, stellt Karsten Pfützenreuter sein effizientes Training aus der realen Praxis… vor, welches sich aus einem ganz einfachen Grund immer stärker durchsetzt: weil es funktioniert!
Wenn man wirklich will, ist Muskelaufbau gar nicht kompliziert. Es ist ganz einfach, wenn man nur ein paar grundlegende Dinge weiß und sich von populären Irrtümern löst. Es müssen nur wenige Voraussetzungen erfüllt sein, um den Muskel erfolgreich zu stimulieren.
Das Buch führt die hauptsächlichen Gründe auf, warum motivierte Trainierende trotz intensivster Mühen scheitern und es wird erklärt, wie man sich auf smarte und produktive Weise am Eisen anstrengt, um dauerhaft erfolgreich zu trainieren.
Von Karsten Pfützenreuter, unabhängiger Autor, Athlet, renommierter Trainings- und Ernährungsexperte und professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Amateur- und Profi-Athleten seit beinahe 25 Jahren. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.06.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783848203741
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Karsten Pfützenreuter
Seitenanzahl
116
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Einfach, sauber, sicher, smart
Autorenporträt
Karsten Pfützenreuter:
Karsten Pfützenreuter, Profi-Coach, Autor, Athlet und Inhaber des weltweit erfolgreichsten Kanals zum Thema Muskelaufbau bei Patreon.com (»P.I.T.T. University Evolution«) präsentiert eine Sensation: Man muss Muskeln nicht zum Wachstum zwingen. Sie wollen sich entwickeln. Es ist ihre primäre Funktion. Man muss sich nur selber dazu zwingen, es richtig zu machen. Wie man das mit schweren Gewichten anstellen kann, wurde in seinen beiden ersten Büchern beschrieben. Diesmal geht es darum, wie es mit sehr leichten Gewichten funktioniert.
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
297 mm
Breite
21 cm
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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