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Achtsames Selbstmitgefühl
Christopher Germer, Kristin Neff (Hörspiel, Deutsch)
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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen keine oder nur minimale Gebrauchsspuren Hülle und Cover haben ebenfalls keine oder nur minimale Nutzungsspuren Vollständig, inkl. einwandfreiem Zubehör Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Original-Trainingsprogramm zu Der achtsame Weg zur Selbstliebe vor. Meditationen, die uns ermöglichen, Stress und anderen Schwierigkeiten im Leben mit Wärme, Freundlichkeit und Mitgefühl zu begegnen.Christopher Germer ist Lehrbeauftragter für Psychologie an der Harvard Medical School, Kristin Neff ist… Lehrbeauftragte an der Universität von Texas. Ihre Forschung zur Bedeutung des Selbstmitgefühls stellt das wissenschaftliche Verständnis der Wirkungsweise der Achtsamkeitsmeditation auf ganz neue Grundlagen. Die zentrale Bedeutung des Selbstmitgefühls und dessen Wirkweise wurde bislang nur wenig in den Fokus genommen - Christopher Germer und Kristin Neff leisten hier Pionierarbeit. neu 19,90 € -33 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.09.2012
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783867810906
Herausgeber
Arbor
Sonderedition
Nein
Autor
Christopher Germer, Kristin Neff
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit
Schlagwörter
Selbstliebe, Selbstmitgefühl, Gefühle, Gedanken
Hersteller: Arbor Verlag, Alice-Salomon-Straße 4, Freiburg, Deutschland, 79111, verlagsservice@arb24.de, verlagsservice@arb24.de
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