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Timeout statt Burnout (Fachratgeber Klett-Cotta)

Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben. Buch und CD laden Sie ein, die Kunst der Achtsamkeit für Ihren privaten und beruflichen Alltag nutzbar zu machen: - Was ist in meinem Leben in Ordnung und für was bin ich dankbar? - Wie kann ich mein Leben mit mehr Selbstverantwortung gestalten? - Wie kann ich Selbstliebe und Selbstfürsorge in meinem Leben verankern? - Wie kann ich mein Leben auf das neu ausrichten, was für mich wesentlich ist? - Wie lerne ich, den Menschen und Dingen, die für mich bedeutsam sind, mehr Raum zu geben?
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.10.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783608947298
Herausgeber
Klett-Cotta
Sonderedition
Nein
Autor
Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt
Seitenanzahl
200
Auflage
8
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Hersteller: Klett-Cotta Verlag, produktsicherheit@klett-cotta.de, J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH

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