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Meditation 2 - Intensivtechniken. Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung
Tobias Arps (Hörspiel, Deutsch)
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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Alle Discs funktionieren einwandfrei und zeigen keine oder nur minimale Gebrauchsspuren Hülle und Cover haben ebenfalls keine oder nur minimale Nutzungsspuren Vollständig, inkl. einwandfreiem Zubehör Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Wie Sie mit diesem Aufbaukurs mehr Lebensfreude und Intensität in Ihr Leben bringen!
Hörbuch-CD & 12-seitiges Begleitheft mit wertvollen Tipps
Wer bereits eine längere Zeit meditiert hat, verspürt das Bedürfnis diesen Zustand auch auf seinen Alltag auszudehnen.
Dieser Aufbaukurs richtet sich an Fortgeschrittene, die bereits die Grundtechniken beherrschen. Es werden sieben aufeinander aufbauende… Meditationsübungen praktisch angeleitet.
Ziel ist es, 'gewöhnliche' Tätigkeiten und Erlebnisse im Alltag meditativ zu erfahren. Durch die achtsame Bewusstmachung des gegenwärtigen Tuns und der gegenwärtigen Erlebnisse erfahren Sie eine ganz reale 'Bewußtseinserweiterung'. Dadurch wird sich eine neue Dimension in Ihrem Leben eröffnen, die bisher nicht möglich war.
Erleben Sie, wie sich durch die gesteigerte Achtsamkeit Lebensfreude und Intensität in Ihrem Leben ausbreiten. In einem Maße, wie Sie es bisher vielleicht nicht für möglich gehalten haben! 3,89 €
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Sonderinformationen:
Bitte beachten: Auflage, Verlag und Cover weichen ggf. von der Abbildung ab
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Sprache
Deutsch
EAN
9783939306146
Herausgeber
Arps-Verlag
Autor
Tobias Arps
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Inhaltsverzeichnis
01 Einführung in den Aufbaukurs 7:11
02 Meditation 1: Wasser trinken mit allen Sinnen 12:23
03 Die Auswertung der ersten Meditation 6:09
04 Meditation 2: Das Sonnenbad 9:06
05 Meditation 3: Die Kraft des Lichtes 9:34
06 Meditation 4: Negative Gefühle auflösen 10:35
07-08 Meditation 5: Der Raum zwischen den Gedanken 10:44
09 Meditation 6: Achtsames Arbeiten 6:17
10 Meditation 7: Retreat 1:53
11 Eine neue Dimension im Leben 4:05
Gesamtspieldauer 1:18 Std.
Höhe
125 mm
Breite
14.2 cm
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