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Gesichtsmuskeltraining
Christa Gugler (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Trainieren Sie sich die Jugend Ihres Gesichts zurück – Die besten Übungen, die im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut gehen, mit verblüffenden Ergebnissen in kürzester Zeit.
Die teuerste Creme der Welt nützt nichts, wenn sich gleichzeitig die unter der Gesichtshaut liegenden Muskeln abbauen und erschlaffen. Wir verlieren mit zunehmendem Alter ca. 30 – 40% an Muskelmasse, was sich auch leider… sehr stark im Gesicht durch den Verlust an Volumen bemerkbar macht. Nur aktives Muskeltraining, das heißt, die Muskulatur über das normale Leistungsniveau hinaus zu trainieren, bringt den erwünschten Liftingeffekt und das Gesicht bekommt wieder seine jugendliche Form zurück. Das Buch enthält ein tolles Trainingsprogramm mit speziellen, gezielten Übungen, die einfach und bei nur sehr geringem Zeitaufwand umzusetzen sind und dem „Abwärtstrend“ – sprich Schwerkraft – erfolgreich entgegenwirkt. Vom ersten Tag an sieht und spürt man die positiven Veränderungen. Das Gesicht wirkt sofort nach dem ersten Training rosig und durchblutet. Nach ca. einer Woche beginnen sich die Konturen neu zu formen und zu festigen. Nach 4 Wochen kehren die Eigenschaften eines jugendlichen Gesichts zurück. Das Gesicht wirkt straffer – strahlender und sichtbar jünger. In diesem Buch erfahren Sie auch wertvolle Tipps, wie man mit sehr einfachen, natürlichen Mitteln Gesundheit, Schönheit und das ganze Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. neu 19,80 € -81 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783200022966
Herausgeber
KSH Digital
Sonderedition
Nein
Autor
Christa Gugler
Seitenanzahl
112
Auflage
7
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Die natürliche Lifting-Revolution. Straffer - strahlender und sichtbar jünger
Schlagwörter
Schönheit, Lebenshilfe, Christa Gugler, Gesundheit, Falten, Gesichtsgymnastik, Fitness, Gesichtsmuskeltraining, Gesichtsmuskeln, Gesichtsstraffung, Sport, Facelifting
Thema-Inhalt
M - Medizin
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
WJF - Mode- und Styleguides
VX - Körper und Geist
WJH - Kosmetik, Haare und Beauty
SC - Sport, allgemein
Höhe
220 mm
Breite
16 cm
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