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Marc de Smedt (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt’s gratis dazu. neu 6,99 € -58 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.09.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783941837690
Herausgeber
Trinity Verlag
Serien- oder Bandtitel
Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle
Sonderedition
Nein
Autor
Marc de Smedt
Seitenanzahl
64
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Fadenbindung
Schlagwörter
Stress, Ärger, Sorgen, Entspannung, Atemtraining, Achtsamkeitstraining, Konzentration, Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
220 mm
Breite
17 cm
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