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Beschreibung
Sie lieben Rösti und Cordon bleu und möchten dennoch abnehmen? Damit Sie nicht auf Ihre liebsten Gerichte verzichten müssen, wurden diese Klassiker der Alltagsküche für dieses Buch von überschüssigen Kalorien befreit.
120 Rezepte, die den Vergleich mit ihren traditionellen Vorbildern nicht zu scheuen brauchen. Sie sind leicht, bekömmlicher als ihre Vorbilder und schmecken ganz einfach gut. Sie… sind nicht nur zum Abnehmen gedacht, sondern auch familientauglich und für Einladungen geeignet.
Mit praktischen Informationen zum kaloriensparenden Kochen und erfolgreichen Abnehmen, mit allen relevanten Nährwertangaben und Hinweisen bei jedem Rezept, wie die Kalorienreduktion zustande kommt. neu 34,90 € -88 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
31.01.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783038006817
Herausgeber
AT Verlag
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
184
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
120 Lieblinsrezepte kalorienarm gekocht Ein eBalance-Kochbuch
Autorenporträt
Ruth Ellenberger dipl. Ernährungsberaterin HF. Bis 1994 Leitung Ernährungsberatung und Diätküche Klinik Hirslanden in Zürich. 1998 bis 2007 Betreuung der Fachstelle für Ernährungsfragen der psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, ab 2004 Aufbau und Mitarbeit an der Onlineplattform eBalance.ch, seit 2010 deren Leiterin.
Fotos: Andreas Thumm
Schlagwörter
Diät, Gesunde Küche, Küche für jeden Tag
Thema-Inhalt
WBHS - Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
VFMD - Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät
Höhe
240 mm
Breite
17.5 cm
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