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Der Umwelt zuliebe
Beckenbodentraining für Männer. Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
Ute Schmuck (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Gezielt trainieren – Beschwerden lindern: Beckenbodentraining für Männer. Danke guter Erklärungen und vielen Zeichnungen lernen Patienten schnell, ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einzusetzen und zu stärken und so Harninkontinenz und Erektionsstörungen zu mindern und zu überwinden. Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. In dem seit Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783437451898
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Autor
Ute Schmuck
Seitenanzahl
198
Auflage
4
Einbandart
Taschenbuch
Inhaltsverzeichnis
1 Der Status Quo 2 Was heißt hier Beckenboden 3 Alles eine Frage der Atemtechnik 4 Machen Sie sich locker! 5 Heute schon geblinzelt? 6 Fahren Sie Aufzug! 7 Auftakt am Montag – legen Sie sich lang 8 Start in den Dienstag – Perspektivenwechsel 9 Boxenstopp zur Wochenmitte 10 Es geht aufwärts am Donnerstag – nehmen Sie Platz 11 Freitag – Ausritt zum Wochenende 12 Samstag – Schwerkraft willkommen 13 Üben à la carte 14 Wasser lassen, aber richtig 15 Erektion ist trainierbar! 16 Blick nach vorn mit Freude 17 Anhang 1 Der Status Quo 2 Was heißt hier Beckenboden 3 Alles eine Frage der Atemtechnik 4 Machen Sie sich locker! 5 Heute schon geblinzelt? 6 Fahren Sie Aufzug! 7 Auftakt am Montag – legen Sie sich lang 8 Start in den Dienstag – Perspektivenwechsel 9 Boxenstopp zur Wochenmitte 10 Es geht aufwärts am Donnerstag – nehmen Sie Platz 11 Freitag – Ausritt zum Wochenende 12 Samstag – Schwerkraft willkommen 13 Üben à la carte 14 Wasser lassen, aber richtig 15 Erektion ist trainierbar! 16 Blick nach vorn mit Freude 17 Anhang
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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