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Bücher Wissen & Bildung Naturwissenschaft, Medizin, Informatik, Technik Medizin Allg. & Lexika Achtsamkeit und Krebs
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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit
Krebs bedeutet eine existenzielle Krise – für die Betroffenen, ihre Angehörigen und Freunde. Die Diagnose stellt alles in Frage und löst Unsicherheiten und Ängste aus: Wie geht es für mich weiter? Kann ich mein Leben noch selbstbestimmt führen? Wie reagiert mein Umfeld? Die Betroffenen müssen ihr Leben und ihren Alltag neu ordnen.
Achtsamkeit, also die… bewusste, nicht wertende Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt, kann dabei Unterstützung geben. Sie hilft, Freiräume und Autonomie zu bewahren und eigene Bedürfnisse zu erkennen.
In diesem hilfreichen Ratgeber gibt Dr. Katja Geuenich, erfahrene Psychoonkologin, viele praktische Empfehlungen, wie man mit Achtsamkeit mehr Gelassenheit gewinnen kann. Beispiele aus der Beratungspraxis und einfache Übungen ermöglichen es, Achtsamkeit zu erlernen und so die Erkrankung mental und emotional besser verarbeiten zu können. Nicht nur Betroffene, Angehörigen und Freunde, auch Therapeuten finden hier wertvolle Anregungen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.02.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783794529285
Herausgeber
Schattauer
Sonderedition
Nein
Autor
Katja Geuenich
Seitenanzahl
233
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Hilfen zur emotionalen und mentalen Bewältigung von Krebs - Mit einem Geleitwort von Dr. med. Andrea Petermann-Meyer
Autorenporträt
Katja Geuenich
Dr. rer. nat., Dipl.-Psych., leitende Psychologin und Leiterin der Akademie für Psychosomatik in der Arbeitswelt an der Röher Parkklinik, Eschweiler
Schlagwörter
Krebs, Krebs und Psyche, Krebsbehandlung, Krebserkrankung, Psychoonkologie, Onkologie, Lebensqualität, Lebenszufriedenheit, Achtsamkeit, Akzeptanz, Bedürfnisse
Thema-Inhalt
MJCL - Onkologie
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
MKM - Klinische Psychologie
MQCL9 - Palliativpflege
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