Die integrative Yogapraxis, die zur Balance, zur Meditation und zur Heilung führt, realisiert in einfachen und in anspruchsvollen Übungen das Zusammenwirken von Körper, Atem und höchster Aufmerksamkeit. Spürende Achtsamkeit als innere Haltung ermöglicht dadurch in jeder Yogaübung auch die individuell stimmige Balance zwischen Bemühen und Loslassen. Die Kunst des Übens im Yoga ist es, wie die

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

11.03.2013

Sprache

Deutsch

Originalsprache

Deutsch

EAN

9783866162501

Herausgeber

Via Nova

Sonderedition

Nein

Autor

Helga Simon-Wagenbach

Seitenanzahl

240

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

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