Schlagwörter
Tinkturen, Eukalyptus, Heilen, Thymian, Tee, Kamille, Ringelblume, Rezepte, Minze, Salben, Rosmarin, Johanniskraut, Holunder, Kräuter, Stress, Migräne, Teebaum, grüne Apotheke, Essige, Mazerate, Kräutergarten, Pflegen, Salbei, Lavendel, Presssaft, Kräuterauszu¨ge, Erkältungen, Wohlgefühl, Sirup
Inhaltsverzeichnis
-Kräuterleidenschaft 7
Ein Vorwort 7
Zum richtigen Gebrauch 13
-Pflanzen in meinem Garten 15
Kamille 15
Minze 30
Rosmarin 45
Thymian 58
Salbei 71
Johanniskraut 95
Ringelblume 105
Holunder 116
-Pflanzen aus fremden Ländern 130
Teebaum 130
Eukalyptus 136
-Pflanzenöle 141
Besonderheiten
der Pflanzenöle 141
Öltypen 146
Basisöle 147
Olivenol 148
Sonnenblumenol 155
Farberdistelol 163
Jojoba-Wachs 168
Weitere Basisöle 175
Ätherische Öle 188
Hydrolate (Kräuterwasser) 202
-Allgemeine Zubereitungen 213
Presssaft 214
Tee 215
Sirup 218
Tinkturen 220
Mazerate 223
Essige 226
-Heilen, Pflegen, Wohlgefühl 228
Wickel, Auflagen und Kompressen 228
Balsame und Salben 232
Cremes 240
Inhalationen und Bäder 245
Ölmischungen 247
Seifen und Shampoos 250
Gurgelwasser 254
Gesichtswasser 255
-Rezepte 262
Hexenvorwort 262
Handwerkszeug 263
Umrechnungsfaktoren 263
Rezepte – Öle 264
Lotion 268
Balsame und Salben 269
Masken 271
Gesichtswasser 271
Teegemische 273
-Haushaltstipps 275
Beduftungen 275
Fleckenentfernung 278
Desinfektion und Reinigung 278
Insektenvertreibung 279
-Umgang mit Heilpflanzen 280
Vermehrung 280
Sammeln der Pflanzen 283
Reinigen und Trocknen 287
Lagern getrockneter Kräuter 290
-Ausklang 291
-Register 292
Pflanzen 292
Anwendungen 293
Beschwerden 295