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Beschreibung
Angst ist eines unserer elementarsten Gefühle. Wir unterscheiden zwischen realen Ängsten, die uns vor Gefahren warnen und jenen Ängsten, die unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Selbstzweifel und ein mangelndes Selbstbewusstsein führen zu negativen Gedanken, die unsere Konzentration, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung stark hemmen. Wer Angst vor Prüfungssituationen hat, verfügt über wenig…  Energie, die für das effektive Lernen Voraussetzung ist. Mit Hilfe dieser Selbsthypnose-CD befreien Sie sich von Ihren Prüfungsängsten. Ohne Anspannung und innerer Verkrampfung bereiten Sie sich auf Ihre Prüfungssituation vor, und Sie gehen gelassen in Ihre Prüfung. Über den Zustand der inneren Ausgeglichenheit lernen Sie zeitökonomisch und nachhaltig. Eine wohlklingende Meditationsmusik begleitet die Hypnoseinduktionen und Suggestionen, die Sie in einen angenehmen hypnotischen Trancezustand versetzen. Die Frequenz Ihrer Gehirnwellen wird auf ein ausgeglichenes Niveau eingestellt, und die Aktivität der rechten - weiblich-intuitiven - Gehirnhälfte verstärkt sich. Ihr Organismus schaltet um, er geht auf Empfang. In diesem rezeptiven Zustand verinnerlichen Sie die positiven Suggestionen, die sich gezielt auf das Löschen Ihrer Prüfungsängste konzentrieren.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.04.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783981016444
Herausgeber
Karjas Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Karin Isikli
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Selbsthypnose
Schlagwörter
Psychologie, Lebenshilfe, Hypnose, Psychotherapie, Gesundheit
Thema-Inhalt
MX - Alternativmedizin
Laufzeit
50 m

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