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Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten
Christiane Wolff (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Kraftvoll und entspannt durchs Jahr
Wünschen Sie sich das auch - das ganze Jahr über Gelassenheit und Lebensfreude? Dann nutzen Sie die Kraft des Yoga im Rhythmus der Natur. Passend zur Jahreszeit helfen Ihnen ausgewählte Übungen gezielt zu entspannen, zu regenerieren und Kräfte zu tanken.
Die vier Jahreszeitenprogramme umfassen jeweils fünf Bewegungsflows aus dem TriYoga®. Diese von der neu 9,99 € -36 %*
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.02.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783830468615
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christiane Wolff
Seitenanzahl
176
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Christiane Wolff ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit der Zusatzqualifikation Rückenschule, lizenzierte Pilates-Instruktorin und Yoga-Lehrerin. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sporttherapeutin und -lehrerin an verschiedenen Institutionen. Frau Wolff ist Co-Autorin des TRIAS Bestsellers "Medical Yoga".
Schlagwörter
HANDGESTEN, ENTSPANNUNG, KÖRPERLICHE SYMPTOME, BIORHYTHMUS, YOGASTELLUNGEN, PRANAYAMA, TRIYOGA®-STIL, TRIYOGA. MEDITATION, ENTSPANNUNGSTECHNIKEN, KOMPLEMENTÄRMEDIZIN, ASANA-REIHEN, ATEM, KÖRPER, ALTERNATIVE MEDIZIN, YOGA, STIMMUNGSLAGEN, ÜBUNGSFLOWS, MUDRAS, LOSLASSEN, JAHRESZEITEN, ASANAS, YOGA/RATGEBER
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
235 mm
Breite
20.5 cm
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