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Beschreibung
Der bekannte Schweizer Yoga-Therapeut Remo Rittiner hat in diesem Praxisbuch sein umfangreiches, ganzheitliches Wissen zu achtsamer Lebensführung, nachhaltiger Ernährung, spirituellen Praktiken und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte auf den Punkt gebracht. Mit erstaunlich leichten Übungen, flankiert von Reflexionen zu Alltagssituationen mit Gefühlen und Wünschen, denen wir oft unreflektiert… nachgeben, steigen wir tiefer und tiefer in unser Inneres. Rittiner definiert fünf Hindernisse für den Zugang zum inneren Meister, vom Nichtwissen bis zur Angst, deren Überwindung zu tiefem Vertrauen führt beziehungsweise zu höchstem Bewusstsein. Über das Jetzt und die Stille gelangen wir zur Klarheit, in welcher der Geist zur Ruhe kommt. Am Ende der Entdeckungsreise werden wir mit geistiger Klarheit, freudvoller Vitalität und dem Zugang zu unserem unerschöpflichen inneren Potenzial belohnt - dem Meister in uns. neu 15,00 € -62 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783864100505
Herausgeber
Windpferd
Sonderedition
Nein
Autor
Remo Rittiner
Seitenanzahl
232
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Dem Leben zuversichtlich begegnen und das höchste Potenzial verwirklichen - Praxisbuch mit Übungen -
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Nicolas Marchioni
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