Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Einfach und plausibel machen Vera Heim und Gabriele Lindemann deutlich, wie Hintergründe aus der Neurobiologie helfen, ungünstige Verhaltensweisen besser zu verstehen. Mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation lernen Sie neue Strategien kennen, um in Schieflagen produktiv gegenzusteuern und nachhaltig Resilienz zu gewinnen. Sie erfahren durch Selbstempathie, wie Sie das "Grübelkarussel" Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.08.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783648045657
Herausgeber
Haufe-Lexware
Serien- oder Bandtitel
Haufe TaschenGuide
Sonderedition
Nein
Autor
Vera Heim
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Mit Selbstempathie zu neuer Kraft
Bandzählung
00250
Schlagwörter
Auftanken, Leistungserwartung, Stress, Stressbewältigung, Erholung, Burnout, Selbstfürsorge, Leistungsdruck, ebook, EPUB, epdf, e-book, e-pub, e-pdf
Inhaltsverzeichnis
AKKU LEER - WIE KOMMT ES DAZU?- Turbulenzen in der Leistungsgesellschaft- Was sind Ihre Hauptstressoren?- Warum es (neurobio-)logisch ist, dass wir so handeln- Was uns menschlich machtWAS BRAUCHT IHR AKKU?- Ich mit mir: achtsamer Umgang mit sich selbst- Das Grübelkarussell stoppen- Auf die Haltung kommt es an- Das Modell der Gewaltfreien KommunikationAKKU LADEN - DIE MACHT DER SELBSTEMPATHIE- Das Ladegerät anschließen- Runter von der Ärgerpalme- Wenn Sie Schuld- und Schamgefühle quälen- Neinsagen - Grenzen setzen, ohne zu verletzen- Mythos Misserfolg- Clever entscheidenNACHHALTIG FÜR NACHSCHUB SORGEN- Den Fokus neu ausrichten- Kopf, Herz und Bauch im Gleichgewicht- Wertschätzen, was ist- Ganzheitlich leben: Ihre persönliche Balance- Checklisten und SoforthilfenStichwortverzeichnis
-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen