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Das Handbuch der Achtsamkeit und Güte
Sharon Salzberg (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Buch, das nicht umsonst auf den US-Bestsellerlisten stand, ist eine Einladung, mit Eigenschaften wie liebevoller Güte und Achtsamkeit zu experimentieren. Sicherlich kennen Sie Situationen, in denen Sie allmählich ungeduldig werden, wenn Sie beispielsweise versuchen, jemandem zu helfen, oder Sie ärgern sich über das laute Klingeln eines Handys … Was wäre normalerweise Ihre erste Reaktion?… Gelassenheit oder Groll?
Die Erfolgsautorin Sharon Salzberg zeigt dem Leser anhand vieler Geschichten und Episoden aus ihrem Leben und dem anderer, wie wir für uns selbst und unsere Mitmenschen Güte und Achtsamkeit entwickeln können. Diese Werte haben einen großen Einfluss darauf, wie sich der nächste Moment gestaltet.
Die im Buddhismus geschulte Autorin führt uns mit der sanften Stärke der Zuversicht und Inspiration auf den Weg zu einem Leben voller Freude und innerem Frieden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.08.2011
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783898453455
Herausgeber
Silberschnur
Titel in Originalsprache
The Kindness Handbook
Sonderedition
Nein
Autor
Sharon Salzberg
Seitenanzahl
216
Auflage
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