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Emotionen als Ressourcen

Jan Glasenapp (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Unterdrückte Wut, vermiedene Trauer oder überkompensierte Angst: Ein ungünstiger Umgang mit Emotionen beeinträchtigt die Lebensqualität und ist oft der Auslöser für psychische Erkrankungen. Den eigenen Umgang mit Gefühlen näher zu betrachten, kann daher für Klienten in Therapie und Beratung ein zentraler Aspekt auf dem Weg zur Gesundung sein. Auch in der Verhaltenstherapie ist seit einigen Jahren eine Hinwendung zur Arbeit mit Emotionen zu beobachten. Die vorhandenen emotionsorientierten Ansätze sind aber häufig sehr komplex und stellen hohe intellektuelle Anforderungen an die Klienten. Jan Glasenapp hat sechs Module entwickelt, die sich leicht in das bestehende therapeutische Vorgehen integrieren lassen. Ziel ist, Klienten den Zugang zu ihrem eigenen emotionalen Erleben zu erleichtern. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Erkennen und Offenlegen vermiedener Emotionen – eine gute und hilfreiche Grundlage für die weitere therapeutische Arbeit an psychischen Problemen. Denn: Emotionen sind Ressourcen, die genutzt werden können! • Praktisch: mit zahlreichen Arbeitsblättern zum Download • Variabel: alle Module sowohl in Lang- als auch Kurzform durchführbar • Flexibel: neben der Psychotherapie auch in Coaching, Beratung, Supervision und Selbsterfahrung einsetzbar
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.09.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783621279536
Herausgeber
Julius Beltz GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Jan Glasenapp
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Manual für Psychotherapie, Coaching und Beratung. Mit Online-Materialien
Schlagwörter
Angst, Ekel, Emotionen, Emotionsarbeit, Gefühle, Scham, Traurigkeit, Verhaltenstherapie, Wut
Thema-Inhalt
JMQ - Psychologie: Emotionen
Höhe
246 mm
Breite
17.2 cm

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