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Beschreibung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nummer eins. Die Ärzte predigen Prävention, gesundes Leben und Bewegung. Aber wer hört schon gerne mahnende Worte. Ungesunder Lebenswandel und übermäßiger Stress führen zum Schlimmsten: Es kommt zum Infarkt!
Jetzt ist es an der Zeit, etwas zu verändern. Um die Leistungsfähigkeit im Alltag, das Selbstbewusstsein und die Lebensqualität zu neu 16,99 € -57 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.08.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783868833683
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
B. Michael Andressen, Florian Münch
Seitenanzahl
192
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Mit dem richtigen Kraft- und Ausdauertraining in ein neues, vitales Leben
Autorenporträt
Florian Münch, Jahrgang 1972, hat sich als ehemaliger Leistungssportler nach
umfangreicher Ausbildung und vielfachen sportlichen und menschlichen Erfahrungen erfolgreich als Personal Trainer etabliert.
B. Michael Andressen, Jahrgang 1951, ist freier Journalist und Autor. Der gebürtige
Bremer lebt in München, arbeitet als freier Mitarbeiter für verschiedene Fitness- und Gesundheits-Magazine und ist Verfasser zahlreicher Gesundheitsbücher. Er selbst hat einen Herzinfarkt überlebt.
Schlagwörter
Ausdauertraining, krafttraining, Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm
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Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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