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Wie Stress im Beruf krank macht und wie Sie sich schützen inkl. E-Book
Catri Tegtmeier (Unbekannter Einband, Deutsch)
Optischer Zustand
Beschreibung
Gesund und erfolgreich im Beruf
Stress und Stresserkrankungen beeinträchtigen die Arbeits- und Lebensfreude zunehmend. Die persönlichen und wirtschaftlichen
Schäden sind katastrophal.
Gut drauf sein im Beruf kann aber nur, wer sich der Gefahr durch Stress und Leistungsdruck bewusst ist.
Dieses Handbuch hilft, Entstehen, Auftreten und Auswirkungen von Stress näher zu verstehen. Unscheinbare… Stressoren werden ebenso anschaulich beschrieben wie Burnout, Depression, Angst- und Suchterkrankungen.
Lebensnahe Beispiele machen es leicht, Fehler zu erkennen, das eigene Verhalten zu ändern und die Hilfe von Experten zu suchen.
Hilfreich ist der Einblick in die gängigen Behandlungsmethoden, die das erfahrene Autorenteam praxisnah erläutert.
E-Book inklusive: Der Erwerb dieses Buches umfasst den kostenlosen Download des E-Books. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.10.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783802938818
Herausgeber
Walhalla und Praetoria
Sonderedition
Nein
Autor
Catri Tegtmeier
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Autorenporträt
Dr. Catri Tegtmeier, Chefärztin einer psychosomatischen Klinik, umfangreiche therapeutische und praktische Erfahrungen im Umgang mit Stress und Trauma.
Dr. Michael A. Tegtmeier ist Generalstabsoffizier der Bundeswehr. Seine Folgerungen beruhen auf eigenen Einsatzerfahrungen.
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