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Überleben im Job. So erreichen Sie einen Berufsalltag ohne Stress und Burnout

Thorsten Knödler, Klaus Merg, Thorsten; Merg Knödler (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Glücklich und erfolgreich – das Buch gegen Stress und Burn-out Jeder von uns kennt das Grauen am Montagmorgen – fünf lange Arbeitstage liegen vor einem, der Chef hat wieder schlechte Laune, das E-Mail-Fach quillt über und dann auch noch dieses Projekt, das man zusätzlich noch aufs Auge gedrückt bekommen hat ... Alles halb so schlimm, sagen Klaus Merg und Torsten Knödler. Und beweisen in ihrem Buch, dass es auch anders geht: Ein Arbeitsalltag ohne negative Gedanken, Magengeschwüre oder Burn-out. Auf unterhaltsame Art und Weise zeigen sie, wie man per-sönliche Ziele mit der Arbeit in Einklang bringt. Wertvolle Tipps zur Selbstmotivation, zum richtigen Umgang mit Social Media und Informationsflut, zum stressfreien Umgang mit Chefs und Kollegen und vielem mehr helfen Ihnen nicht nur im Job zu überleben, sondern auch auf der Karriereleiter voranzukommen.
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Technische Daten


Sprache
Deutsch
EAN
9783868813531
Herausgeber
REDLINE
Autor
Thorsten Knödler, Klaus Merg, Thorsten; Merg Knödler
Einbandart
Taschenbuch
Höhe
220 mm
Breite
16.8 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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