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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Der rückengerechte 24 Stunden-Tag!Wie liege ich richtig?Wie stehe ich rückenfreundlich auf?Was sind die richtigen Hebetechniken bei der Hausarbeit und wie sitze ich richtig am Arbeitsplatz?Zahlreiche Abbildungen zeigen wie es geht und präzise Texte vermitteln die notwendigen Informationen und Kenntnisse. Das Buch ist ideal für Therapeuten (Physio-, Ergotherapeuten, Masseure), Sportpädagogen, neu 14,99 € -51 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.09.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783642396571
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Dietmar Wottke
Seitenanzahl
71
Auflage
2013
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Dietmar Wottke, Sportlehrer und Physiotherapeut, Berchtesgadenerstr.9, 84489 Burghausen
Thema-Inhalt
MB - Medizin, allgemein
MNS - Orthopädie und Brüche
Inhaltsverzeichnis
Die richtige Haltung.- Die richtige Haltung beim Stehen.- Die richtige Haltung beim Sitzen.- Die richtige Haltung beim Aufstehen und Hinsetzen vom Stuhl.- Richtige Haltung beim Aufstehen vom Bett, Hinlegen und Liegen.- Richtige Haltung beim Bücken, Heben und Tragen.- Richtige Haltung im Alltag.- Rückenschule und Sport.
Höhe
240 mm
Breite
16.8 cm
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