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Sharon Salzberg (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Das Meditationsprogramm für Einsteiger
Jeder kann meditieren, es sind weder besondere Talente noch Vorkenntnisse nötig. Dieses Buch vermittelt alles, was man dazu wissen muss: von der optimalen Sitzposition über die richtige Atmung bis hin zur wirksamen Beruhigung der Gedanken.
• Mit bewährtem Übungsprogramm den eigenen Meditationsstil entwickeln
• Zwölf verschiedene Techniken zur Auswahl und zum… Kombinieren
• Praktische Anleitung durch geführte Meditationen auf CD
Ausstattung: mit Praxis-CD Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.12.2013
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783453702448
Herausgeber
Heyne
Titel in Originalsprache
Real Happiness
Sonderedition
Nein
Autor
Sharon Salzberg
Seitenanzahl
208
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Entdecke die Kraft der Meditation (inkl. CD)
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Manuela - Bewertet am 09.11.2014
Zustand: Sehr gut
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