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Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch

Elisabeth Lange (Taschenbuch, Deutsch)

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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Zur "Nebenbei-Diät" nun auch das Kochbuch! Insgesamt 200 schlanke Rezepte für beliebte Klassiker und Gerichte aus aller Welt und sicher auch Ihr Lieblingsessen mit weniger Fett bei vollem Geschmack. Ob Schweinebraten, Béchamel oder Nudelgerichte – mit dem Nebenbeiprinzip sparen Sie Kalorien durch die richtigen Alternativen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet. Und was bringt’s? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
21.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783868510928
Herausgeber
Stiftung Warentest
Sonderedition
Nein
Autor
Elisabeth Lange
Seitenanzahl
224
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Schlank werden mit 200 leichten Rezepten
Schlagwörter
Kalorien, Nebenbeiprinzip, Rezepte, Kochbuch, Selberkochen, Nebenbei-Diät, Gerichte
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
175 mm
Breite
16.9 cm

Hersteller: Stiftung Warentest, Lützowplatz 11-13, Berlin, Deutschland, 10785, gpsr@stiftung-warentest.de, Produktsicherheit

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