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Gesund durch Meditation
Jon Kabat-Zinn (Hörspiel, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 1 Produktbewertung
Optischer Zustand
Beschreibung
So stärken Sie die Gesundheit in sich Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch befasst sich mit einer… neuen achtsamen Weltbetrachtung im Sinne der Verbundenheit allen Seins. Es beantwortet die Frage, welche Bedeutung Achtsamkeit für Medizin, Gesundheit und Lebensführung hat. Dorothea Gädeke ist Bühnenschauspielerin und arbeitet für zahlreiche Film- und TV Produktionen. Darüber hinaus spricht sie in Radio-Hörspielen und Features sowie für Hörbuchproduktionen. Carsten Fabian ist Sprecher und Moderator beim Bayerischen Rundfunk. Außerdem leiht er seine Stimme Lehr- und Dokumentarfilmen, nimmt Hörbücher auf und gibt öffentliche Lesungen. Er beschäftigt sich seit Jahren mit der Achtsamkeitslehre von Jon Kabat-Zinn. 16,95 €
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Der Umwelt zuliebe
7.
9. Gefangen in der Stressreaktion
7:45
Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.03.2014
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783839880395
Herausgeber
Argon Balance
Titel in Originalsprache
Full Catastrophe Living
Serien- oder Bandtitel
Gesund durch Meditation
Sonderedition
Nein
Autor
Jon Kabat-Zinn
Auflage
2
Hersteller: Argon Verlag GmbH, Waldemarstraße 33a, Berlin, Deutschland, produktsicherheit@argon.de, Argon Verlag AVE GmbH
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Gesund durch Meditation
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☆☆☆☆☆ Das Buch ist wie neu
Andrea S. - Bewertet am 20.11.2017
Zustand: Exzellent
Das Buch ist wie neu. Es kann man gut praktisch anwenden. Es macht viel Spass. Hat dir die Bewertung geholfen?
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