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Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Yoga für die Faszien
Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Yoga-Praxis, eine Art Akupunktur-Sitzung ohne Nadeln, die eine effektive Form der Selbstheilung sein kann. Yin Yoga hilft, den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben. Die Asanas werden länger gehalten als in anderen Yoga-Stilen und wirken sich dadurch auf die tiefere Schicht neu 16,99 € -24 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.02.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783424152456
Herausgeber
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Christine Ranzinger
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Klappen
Buch Untertitel
Sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie. Mit einem Vorwort von Dr. Robert Schleip.
Schlagwörter
Bindegewebe, Faszien, Robert Schleip, Paul Grilley, Sarah Powers, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin, Meridiane, Nadis, Selbstheilung
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFJS - Stressbewältigung
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
235 mm
Breite
17.4 cm
5.0
Aus 1 Bewertungen zu Yin Yoga
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Lehrreiches Buch
Jacqueline M. - Bewertet am 11.10.2025
Zustand: Exzellent
Ich bin mit dem Buch sehr zufrieden . Es gibt viele interessante Erklärungen über Yin Yoga . Warum , Wieso , usw. Durch die genaue Beschreibung und die sehr gute Darstellung der einzelnen Übungen in Schrift und Bildform , sowie noch vorgegebene Übungsreihen , finde ich , kann man super zu Hause oder Hat dir die Bewertung geholfen?
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