Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment

Feldenkrais CD Wie bin ich - wo bin ich?

Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Feldenkrais CD Wie bin ich - wo bin ich?

Martin Woznica (Hörspiel, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden

Optischer Zustand

Beschreibung

Wie bin ich – Wo bin ich? (2te überarbeitete Auflage / Gesamtzeit 155 min) Die einzelnen ATM-Lektionen dieser Doppel-CD: 1. Subtilität der Mimik (Rückenlage: Bewegungen der Gesichtsmuskeln / 33:30 min) 2. Suche nach dem Schwerpunkt (Rückenlage: Beckenbewegung / „Beckenuhr“ / 43:45 min) 3. Wissen, was man tut (Rückenlage, Sitzen: Kopfrollen / 39:00 min) 4. Augen sind nicht nur zum Blicken da (Rückenlage: Augenbewegung/ 38:45 min) Die Feldenkrais-Methode ist eine ungewöhnliche Art, sich und den eigenen Körper besser kennen zu lernen. Freude an kleinsten Bewegungen mit ungewöhnlichen Ergebnissen: Leichtigkeit und Schmerzfreiheit, aber auch etwas mehr Bewusstheit bei alltäglichen Handlungen. Bei vielen orthopädischen Beschwerden, ebenso bei einer ganzen Reihe neurologischer Störungen bietet die Feldenkrais-Methode eine echte Behandlungsalternative. Doch die Feldenkrais-Methode vermittelt uns mehr als nur Beweglichkeit. Sie hilft uns herauszufinden, wie wir uns leichter und insgesamt als eine stimmige Einheit bewegen. Gehen wir diesen Weg mit derselben Strategie weiter, so können wir auch Ideen für unser alltägliches Handeln entwickeln, die uns zu einem stimmigen Selbst führen. Kurz: Bewusstheit durch Bewegung Jede der Doppel-CDs von Martin Woznica ist um ein ganz bestimmtes Thema herum aufgebaut, welche über die reinen Körperbewegungen hinausgeht. Die Beschäftigung mit einem bestimmten Bewegungs-Muster wird so auch zur Beschäftigung mit einem übergeordneten Handlungs-Muster. Der Feldenkrais-Student wird auf diesem Weg angeregt, die gewonnenen (Bewegungs-)Erfahrungen in andere Bereiche zu übertragen, oder: nach Übertragungsmöglichkeiten zu suchen. Oder anders formuliert: Es ist der Weg von einem beweglichen Körper zu einem beweglichen Geist. Bewegungen – teilweise subtiler Art – spielen sowohl bei der Entwicklung unserer Persönlichkeit, als auch bei der Orientierung in unserem Lebensraum, eine entscheidende Rolle. Darum geht es auf dieser Doppel-CD. Diese zweite Version von „Wie bin ich – Wo bin ich?“ wurde inzwischen überarbeitet. Sie enthält jetzt zwei völlig neue Lektionen, welche die Frage „Wie bin ich?“ noch deutlicher in den Vordergrund rücken. In diesem Zusammenhang wurde die Lektion „Symmetrie“ (in einer neuen Version) auf die CD „Komplexität und Selbstorganisation“ verschoben. Deswegen erhält jeder, der die alte Version von „Wie bin ich – wo bin ich?“ besitzt und nun „Komplexität und Selbstorganisation“ bestellt, kostenlos eine neue Version von „Wie bin ich – wo bin ich?“. Weniger zeigen

Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.

ab 15,29 €

Derzeit nicht verfügbar

Sonderinformationen:

Bitte beachten: Auflage, Verlag und Cover weichen ggf. von der Abbildung ab

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

18.03.2014

Sprache

Deutsch

EAN

9783950195965

Herausgeber

Woznica, Martin

Sonderedition

Nein

Autor

Martin Woznica

Auflage

Einbandart

Audio CD

Buch Untertitel

Doppel-CD mit vier Lektionen

Gelesen von

Martin Woznica

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

Bewertungen

-.-

Leider noch keine Bewertungen

Sicher bei rebuy kaufen

Sehr Gut, 4.52/5.00

Aus 200.000+ Bewertungen

Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!

Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!