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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Ernährung Das neue Ich-Gefühl
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Der Umwelt zuliebe
Das neue Ich-Gefühl
Claudia Bender (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Schlank sein macht glücklich. Wirklich? Und macht glücklich sein auch schlank? Täglich kreist unser Denken um die Themen Ernährung und Wohlbefinden. Wir plagen uns mit Übergewicht, leiden an Untergewicht – und sehnen uns nach Gleichgewicht.
Verbannen Sie lästige Quälgeister wie Waage und Maßband in die hinterste Ecke und entdecken Sie Ihren unbestechlichen Wegweiser zu sich selbst: Ihr ureigenes… Ich-Gefühl. Damit geben Sie Ihrem Leben einen völlig neuen Dreh. Körper, Seele und Geist erlangen wohltuende Harmonie. Statt mieser Stimmung und ständiger Unzufriedenheit spüren Sie ungeahnte Fähigkeiten und Kräfte, die längst in Ihnen stecken. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie spielerisch den Grundstein für eine bewusste und genussreiche Ernährung legen. „Das neue Ich-Gefühl“ schenkt Ihnen den Mut zu längst fälligen Veränderungen. Ab jetzt ist Schluss mit sinnlosen Verboten und Jo-Jo-Effekt – fühlen Sie sich einfach wohl in Ihrer Haut!
Aufgespürt: Warum wir essen, was wir essen – und wie wir es nachhaltig ändern.
Wachgeküsst: Schnelle Übungen, die ein fantastisches Körpergefühl zaubern.
Aufgegabelt: Mit leckeren Fitmachern kommt Freude auf den Tisch. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.11.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783932908316
Herausgeber
Draksal Fachverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Claudia Bender
Seitenanzahl
208
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Weil gesunde Ernährung einfach glücklich macht
Schlagwörter
Ernährung, Adipositas, Selbstliebe, Balance, Abnehmen, Selbstrespekt, Gesundheit, schlank, Magersucht, Essstörung, Harmonie, Selbstvertrauen, Essverhalten, Meditation, Genuss, Ratgeber, Essen, Ausgeglichenheit, Untergewicht, Akzeptanz, Psychologie, Glück, Gleichgewicht, Ess-Störung, Übergewicht, Lebensfreude, Bulimie, Zunehmen
Thema-Inhalt
VF - Familie und Gesundheit
WB - Kochen, Essen und Trinken
VS - Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
-.-
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