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Stark aus der inneren Mitte
Sandy Taikyu Kuhn Shimu (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
'Iss morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein Edelmann und abends wie ein Bettler.'
Wie wichtig die erste Mahlzeit des Tages ist, weiß jeder. Essen wir morgens zudem warm und ausgewogen, hält das unseren Körper gesund und belebt unseren Geist. Die erfahrene Kampfkunstlehrerin und Zen-Meisterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu beherzigt dies seit ihrer Kindheit. Hier erklärt sie, wie Frühstücken im Zen-Geist neu 6,95 € -62 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.03.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783843450843
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Seitenanzahl
96
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Frühstücken im Zen-Geist
Autorenporträt
Sandy Taikyu Kuhn Shimu, Chan-Meisterin und Autorin, ist hauptberuflich als Lehrerin und Ausbilderin in den Bereichen Kung Fu, Yoga, Qi Gong und Chan (jap. Zen) sowie als psychologisch-spirituelle Beraterin tätig. Außerdem ist sie Mitbegründerin der WU LIN Organisation und der WU LIN Chan- Linie, einer Ausrichtung bzw. Schule, die die bekannten Zen-Aspekte wieder mit der ursprünglichen Chan-Tradition vereint. Darin wird großer Wert auf die Anwendbarkeit der Zen-Praxis im normalen Alltag gelegt.
Schlagwörter
Shifan, Kraft, Gesundheit, leistungsfähig, Alltag, Tsampa, Reissuppe, Zen, Buddhismus, Trinken, Ratgeber, Philosophie, Lebenskraft, Vitalität, salzig, Energie, Taoismus, Ernährung, Geist, süß, innere Mitte, Frühstück, Essen, Rezepte, Lebensfluss, Energiequelle, warm, Chan, Körper, fit
Thema-Inhalt
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Höhe
115 mm
Breite
16.5 cm
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