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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Ganzheitlich fit und ausgeglichen
Manchmal steht einem der Sinn nach mehr Energie, manchmal fehlt einem die nötige Ruhe, an anderen Tagen wünscht man sich mehr Beweglichkeit. In diesem Buch findet jede Frau das richtige Programm, passend zu Stimmungslage und körperlichen Bedürfnissen.
Neben modernen und klassischen Bewegungs-Übungen sorgen köstliche Gerichte aus der ayurvedischen Küche, neu 14,99 € -82 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.03.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783424152395
Herausgeber
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Jasmin Kirstein
Seitenanzahl
176
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Klebebindung
Buch Untertitel
Ganzheitliche Fitness für Frauen
Schlagwörter
Wellness, mysportlady, Fitness, Pilates, Koch dich glücklich, Ganzheitlichkeit, Detox, Yoga, Qi Gong, Ayurveda
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
200 mm
Breite
14.5 cm
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