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Beschreibung
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783831025336
Herausgeber
DK Verlag Dorling Kindersley
Sonderedition
Nein
Seitenanzahl
128
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Fitness, Yoga, DVD
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
235 mm
Breite
13.4 cm
3.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu 15 Minuten Yoga für jeden Tag
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★★★★★
☆☆☆☆☆ Buch gut - DVD gefällt mir nicht
Heidi M. - Bewertet am 21.02.2018
Zustand: Sehr gut
Das Buch ist schön aufgemacht, die einzelnen Übungen gut erklärt. Für jedes der 4x 15minütigen Workouts sind alle Übungen nochmal übersichtlich auf einer ausklappbaren Doppelseite abgebildet.
Die DVD finde ich ziemlich enttäuschend. Die Übungsabfolgen sind meines Empfindens zu schnell, dafür dass… es ein Yoga-Workout sein soll und die Sprecherin nervt mit ihren ständigen Hinweisen wie man atmen soll "Einatmen! Ausatmen! Einatmen!" - Schade, denn die Trainingseinheiten an sich wären gut – und wie ich denke auch für Yoga-Anfänger geeignet. Hat dir die Bewertung geholfen?
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