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Yin Yoga des Herzens
Tanja Seehofer, Doris Iding (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Yin Yoga liegt voll im Trend: Die Lebensenergie wird gestärkt, Selbstheilungskräfte gefördert, das Fasziengewebe angeregt und Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen durch Fehlhaltung und Stress beseitigt. Yin Yoga des Herzens unterstützt mit einer besonderen Übungsabfolge die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ausgewählte Yoga-Asanas werden lange und ohne Muskelanspannung gehalten. Sowohl beim TCM neu 16,95 € -68 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783864100680
Herausgeber
Windpferd Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Tanja Seehofer, Doris Iding
Seitenanzahl
144
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Schlagwörter
Yin-Yoga, Bindegewebe, Dehnung, Basen-Fasten, Schwangerschaft, Paul Grilley, Bernie Clark, Sarah Powers, Faszien, Detox, Selbstheilungskräfte, Rückenschmerzen, Fehlhaltung, Wirbelsäulengymnastik, Meditation, Entspannung
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
Höhe
160 mm
Breite
16 cm
Hersteller: Windpferd Verlagsges. mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Windpferd Verlagsgesellschaft mbH
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