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Das Women's Health Workout ohne Geräte

Martina Steinbach (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

Optischer Zustand
  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich Hanteln & Co. anzuschaffen? Kein Problem, denn jetzt gibt es „Das Women’s Health Workout ohne Geräte” mit über 260 effektiven Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. So wird Trainieren unkompliziert – legen Sie einfach zu Hause oder unterwegs los. Sowohl Einsteigerinnen als auch fortgeschrittene Sportlerinnen finden hier das richtige Workout für jedes…  Trainingsziel – und dazu das nötige Wissen zu Ernährung und Fatburning. Ganz einfach schlank, straff & sexy: durch Eigengewichtstraining!<br>
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
14.04.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783517089928
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Martina Steinbach
Seitenanzahl
300
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Klebebindung

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