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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Fitness Die 30-Minuten-Fitness-Formel für Zuhause: mit Star Trainer Steven Wilson
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Die 30-Minuten-Fitness-Formel für Zuhause: mit Star Trainer Steven Wilson
Steven Wilson (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Star-Trainer Steven Wilson präsentiert über 50 Fitnessübungen für Zuhause, die in einem kurzen und knackigen Trainingsprogramm vorgestellt werden. Lenny Kravitz, Laetitia Casta, Alain Delon und Sarah Connor vertrauen auf seine Trainingsanleitung. Wilson trainiert neben Prominenten auch Klienten aus allen gesellschaftlichen Schichten. Mit „Die 30-Minuten-Fitness-Formel für Zuhause“ zeigt der… Fitnessexperte einen detaillierten Trainingsplan für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Männer. Muss ich jetzt noch ins Fitnessstudio? Benötige ich einen Trainingspartner? Sie ersparen sich den Weg zum Fitnessclub und können jede Übung Zuhause durchführen. Passend zum Training finden Sie im Buch viele Ernährungsratschläge und Steven Wilsons Lieblingsrezepte. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783945213018
Herausgeber
Eule Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Steven Wilson
Seitenanzahl
200
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Unbekannter Einband
Autorenporträt
Steven Wilson ist Personal Trainer der Stars, in Paris geboren und aufgewachsen. Er ist nicht nur ausgebildeter Fitnesstrainer, sondern auch Schauspieler, Musical Darsteller und Choreograph. Eine Tanzausbildung genoss er in den Studios „Studio de danse“ in Paris und „Stage School of Music“. Anschließend studierte er Schauspiel und Musical an der Folkwangschule in Essen. Zu seinen Referenzen gehören Rollen in der RTL-Soap GZSZ oder im Kinofilm Speed Racer. Doch seine Leidenschaft ist das Personal Training. Lenny Kravitz, Laetitia Casta, Alain Delon und Sarah Connor vertrauen auf seine Trainingsprogramme. Wilson trainiert neben Prominenten auch Klienten aus allen gesellschaftlichen Schichten.
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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