Siegel, Daniel: Mindsight - Geist, Seele und Gehirn mit Methoden moderner Hirnforschung entschlüsseln - Siegel, Daniel

"Die Fähigkeit von Daniel Siegel, die Schnittstelle von Achtsamkeit, menschlichen Beziehungen und der Neurowissenschaft zu verdeutlichen, ist wirklich richtungweisend. Sie kann tiefgreifende Folgen für unsere Gesellschaft haben – vor allem auf dem Gebiet emotionaler und sozialer Intelligenz." Jon Kabat-Zinn Was genau ist eigentlich der "Geist" im Unterschied zum Gehirn, was kennzeichnet einen "gesunden" Geist und wie können wir das Wissen darüber für unser Wohlbefinden, unsere Arbeit sowie die Gesellschaft nutzen? Diese und ähnliche Fragen beschäftigen den berühmten Psychiater Daniel Siegel seit Jahren. Im Zentrum seiner interdisziplinären Forschungen steht der Begriff "Mindsight", den er in diesem Vortrag anschaulich erläutert. Anhand kurzweiliger theoretischer Ausführungen bringt Siegel dem Zuschauer seine Definition des Geistes nahe, den er als einen Prozess zwischen Gehirn und Körper fasst und welchen er mit dem Bild des Rades eindrücklich in seinen verschiedenen Ausrichtungen skizziert. Zentral sind für ihn neben den inneren Prozessen dabei immer auch die Beziehungen zu anderen und zur Außenwelt. Unter Einbeziehung verschiedenster Forschungsrichtungen erläutert Siegel, wie wir unsere Empathie sowie die eigene Fähigkeit zur Resilienz stärken und die Hirnfähigkeit verbessern können. Hier geht es ihm nicht um Leistungssteigerung, sondern vielmehr um ein besseres Verständnis für sich und andere. Neben den hochspannenden theoretischen Ausführungen führt Siegel zudem auch praktische Übungen aus seinen Büchern vor, die selbst mitgemacht oder weitergegeben werden können. So sind seine Ausführungen nützlich für jegliche klinische Arbeit, für den Erziehungsbereich, die Psychotherapie, Beratung; für Eltern und jeden, der mehr über die interpersonelle Neurobiologie erfahren möchte. Vortrag (englisch/deutsch) anlässlich des 2. Kongresses "Denk- und Handlungsräume der Psychologie" der Akademie für Kind, Jugend und Familie (AKJF): "Neurobiologisch und/oder Psychosozial? Entwicklung und Veränderung in Psychologie, Therapie, Beratung, Coaching und Erziehung", vom 24. - 26. Mai 2013 in Graz, ca. 150 Min. auf 1 DVD Originaltitel: Mindsight - Das achtsame Gehirn und der achtsame Therapeut