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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Entspannung & Yoga Chakra-Yoga-Nidra
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Beschreibung
Chakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen des Menschen, die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung. Die Psychologin und… Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren, Nadis und der Aura, so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort anwendbar ist. Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer längeren Variante, sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten Anwendungen von Swara-Yoga, dem psychischen Energiefluss, ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, sowie zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie im Alltag. 16,95 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783864100819
Herausgeber
Windpferd
Sonderedition
Nein
Autor
Barbara Kündig
Seitenanzahl
88
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Windpferd Verlagsges. mbH, Gutenbergstr. 33, Köln, Deutschland, 50823, info@windpferd.de, Windpferd Verlagsgesellschaft mbH
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