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Bücher Ratgeber & Freizeit Essen & Trinken Gesund & Schlank Ich kann auch schlank: Mein Dukan-Diät-Tagebuch - Kirsten Wendt [Taschenbuch]
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Ich kann auch schlank: Mein Dukan-Diät-Tagebuch - Kirsten Wendt [Taschenbuch]
Kirsten Wendt (Taschenbuch, Deutsch)
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Was tun, wenn das Gewicht stetig ansteigt und keine Diät mehr funktioniert? Wer hilft, wenn der eigene Körper irgendwie nicht mehr zu einem passt? Kirsten Wendt blickt auf eine lange und typische Diät-Karriere zurück – Jo-Jo-Effekt und Frust inklusive. „Mit einer ausgewogenen Mischkost und genügend Bewegung nehmen Sie von ganz alleine ab“, versprachen Ärzte und Ernährungsexperten. Doch es tat sich… wie immer nichts. Als die Autorin auf einer Geburtstagsfeier eine Frau kennenlernt, die von ihrer großartigen Gewichtsabnahme mit der Dukan-Diät berichtet, ist sie anfangs skeptisch. Doch schnell stellt sich heraus, dass die radikale Ernährungsumstellung auf diese Low-Carb-Diät genau das Richtige für sie ist: Die Pfunde purzeln, die Migränetage reduzieren sich drastisch und der Bluthochdruck verschwindet. Begleiten Sie Kirsten Wendt auf ihrer emotionalen Achterbahnfahrt durch Fressgelüste und Shoppingwahn. In ihrem ehrlichen und schonungslosen Tagebuch wird kein Stopp eingelegt, wenn es um so peinliche Angaben wie Körpergewicht und Kleidergröße geht. 40 Kilo in 7 Monaten und die Erkenntnis: Ich kann auch schlank! neu 8,99 € -68 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.09.2014
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9781501092893
Herausgeber
CreateSpace Independent Publishing Platform
Autor
Kirsten Wendt
Seitenanzahl
200
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Höhe
203 mm
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