iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Hörbücher & Hörspiele Gesundheit Hörbücher Entspannung & Yoga Be yourself, free your spirit!
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Be yourself, free your spirit!
Abbas Schirmohammadi (Hörspiel, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Die 5. Autogenes Training (AT) Übungs-CD des führenden deutschen Entspannungsexperten HP PSY Abbas Schirmohammadi ist eine ganz Besondere: Empfohlen und mitpräsentiert von der Freundin, einer der bekanntesten und erfolgreichsten Frauenzeitschriften Deutschlands (Markenbekanntheit: 75%) mit einer Gesamtreichweite von ca. 1,93 Millionen Leserinnen.
Das AT ist eine beliebte, einfach zu erlernende,… effektive Entspannungsform, mit der Ausgeglichenheit, Kraft, Konzentration und Wohlbefinden gefördert, Stress, Schmerzzustände, Spannungen und Probleme abgebaut sowie die Weichen für eine positive Zukunft gestellt werden können. Der Übende lernt, Körper, Geist und Seele allein mit der Kraft seiner Gedanken positiv zu beeinflussen. Mit vorgegebenen Suggestionen versetzt er sich in einen tiefen Meditationszustand und spricht das vegetative Nervensystem an. Neben Umschaltung von Stress auf Erholung sind für Fortgeschrittene Persönlichkeitsentwicklung und -reifung möglich.
Der Münchener Heilpraktiker für Psychotherapie Abbas Schirmohammadi ist Deutschlands bekanntester Experte für Autogenes Training. In dieser Limited Special Edition präsentiert er zwei seiner erfolgreichsten Autogenes Training Übungs-Programme auf einer CD. Programm 1 „In der Ruhe liegt die Kraft“ ist die Basis des ATs. Hier geht es darum, physisch zu entspannen und psychisch seine Mitte wiederzufinden. Die Aufbaustufe „Liebe Dich Selbst“ (Programm 2) hilft dem Hörer dabei, sich richtig entfalten zu können, sich so anzunehmen und zu lieben, wie man ist, sich von negativen Denkmustern und Minderwertigkeitskomplexen zu befreien und einen neuen positiven Selbstwert zu festigen. Nur so sind dauerhafter Erfolg und Glücklichsein im Leben möglich. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Sonderinformationen:
Bitte beachten: Auflage, Verlag und Cover weichen ggf. von der Abbildung ab
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.09.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783956311987
Herausgeber
Shaker Media
Sonderedition
Nein
Autor
Abbas Schirmohammadi
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Autogenes Training Entfaltung
Schlagwörter
Lifestyle, Gesundheit, Ängste, CD, Wellness, Liebe, Therapie, Autogenes Training, Stressabbau, Entspannung, Stressprävention, Schlafstörungen, Lebenshilfe, Relaxen, Entspannungsprogramm, Entspannungsverfahren, Freundin, Stress, Kopfschmerzen, Meditation, AT, Psychologie
Thema-Inhalt
VX - Körper und Geist
VFMG1 - Yoga als Training
VFJP - Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
10 mm
Breite
14 cm
Laufzeit
60 m
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen