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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Der neue Fitnesstrend aus den USA
Aerial Yoga ist eine innovative Form der Körperarbeit aus den USA, bei der ein großes Tuch als Hilfsmittel zum Einsatz kommt. Die Vorteile: Man kann sein Körpergewicht abgeben, schont die Wirbelsäule, schafft spielend auch anspruchsvollere Positionen und fühlt sich dabei geborgen wie in einem Kokon. Elemente aus Yoga, Pilates und Akrobatik sorgen dafür, dass der neu 20,00 € -37 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.10.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783955500870
Herausgeber
Trinity Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Wolfgang Miessner
Seitenanzahl
208
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Schwerelos glücklich: Grundlagen und Übungen für Einsteiger
Autorenporträt
Wolfgang Miessner ist Sport- und Gymnastiklehrer, Pilates-, Hatha-Yoga und Aerial-Yoga-Lehrer. Er bietet Fortbildungen an, erstellt Heimtrainingsprogramme und konzipiert gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme. Als Autor hat er bereits einige Bücher über Yoga, Pilates und Gesundheitssport veröffentlicht.
Peter Schlösser ist Gesundheitsmanager, Diplom- Ingenieur, Yoga-, Aerial- Yoga- und Pilateslehrer. Er ist Inhaber des WOYO Club München, eines der ersten deutschen Studios, die Aerial Yoga- Kurse im Programm haben. In Kooperation mit der WOYO® Akademie bietet er seit 2013 gemeinsam mit Wolfgang Mießner auch eine Ausbildung zum Aerial-Yoga-Lehrer an.
Schlagwörter
Yoga, Körperarbeit, USA, Pilates, Akrobatik, Balance, Koordination, Übungsprogramm, Übungen, Aerial Sling
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
24 mm
Breite
1.7 cm
Hersteller: Europa Verlage GmbH, Johannisplatz 15, München, Deutschland, 81667, info@europa-verlag.com, Monika Roleff
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