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Beschreibung
Warum stehen wir immer so unter Strom? Warum bringen uns Kleinigkeiten auf die Palme? Und warum wünschen wir uns immer Sachen, die wir eigentlich nicht brauchen? Was uns wirklich fehlt, ist mehr Gelassenheit. Ruhe, Abstand, ein ruhiger Geist und mehr Zeit, um besser und bewusster zu leben. Der ehemalige Benediktinermönch Michael Bauer zeigt in diesem Buch, wie man mit einfachen Übungen und… Meditationen wieder lernt, den Augenblick zu genießen, seine Mitmenschen und vor allem sich selbst mit mehr Respekt zu behandeln. Und diese Übungen kann man auch in den stressigsten Berufsalltag integrieren, um effektiv aufzutanken und die eigentlich wichtigen Ziele im Blick zu behalten. neu 14,99 € -75 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.11.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783517089614
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Michael G. Bauer
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Klebebindung
Buch Untertitel
Das persönliche Buch für mehr innere Kraft und Gelassenheit
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R. R. - Bewertet am 17.06.2020
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