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Warum macht die Nudel dumm?

Ulrich Strunz (Broschiert, Deutsch)

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  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Basta mit der Pasta! Essen macht dumm? Ja, sagt der Arzt und Bestsellerautor Dr. Strunz, jedenfalls das falsche: Kohlenhydrate, wie sie in Nudeln, Brot, Kartoffeln, Zucker vorkommen, lähmen unsere Energie – wir werden körperlich und geistig träge. Und könnten doch klug und leicht und fröhlich sein. Der Weg dahin: anders essen, ein wenig Bewegung, gute Gedanken. Wie das geht? Ganz einfach! Mit dem einzigartigen Programm für ein dauerhaft glücklicheres Leben. »Forever young«, »forever smart«! Früher waren Kohlenhydrate, diese schnellen Energielieferanten, von entscheidender Bedeutung für das Überleben der Menschheit. Heute aber, wo wir von Lebensmitteln geradezu umzingelt sind, könnte unser Überleben davon abhängen, ob wir dieser ständigen Kohlenhydratverlockung entkommen. Denn: Das Übermaß an »Carbs« ist mitverantwortlich für Krebs, Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, multiple Sklerose, Demenz. Wer besser, gesünder und länger leben will, braucht eine Ernährung, die zum grundlegenden Aufbau unseres Körpers passt: Fleisch, frische Rohkost, Nüsse – alles, was uns mit den Vitalstoffen versorgt. Auf Kohlenhydrate verzichten? Klingt schwer, geht leicht! Mit dem neuen Programm von Dr. Strunz kann es jeder in drei Schritten schaffen. Es macht Spaß, die Herausforderung anzunehmen! Ausstattung: durchgehend 4c
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.03.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783453200630
Herausgeber
Heyne
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrich Strunz
Seitenanzahl
256
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Leichter, klüger, besser drauf: No Carbs und das Geheimnis wacher Intelligenz
Schlagwörter
diät, gesund kochen, gesunde ernährung, gesundes kochbuch, gesundheit, kochbuch gesunde ernährung, kochen, kochbuch, kochbücher, ernährung, buch, bücher, bestseller, bestsellerliste, spiegelbestseller, spiegel bestseller, spiegel-bestseller, ratgeber, no-carb-diät, eiszeit-diät, bestsellerautor, no carbs, kohlenhydratarme ernährung, gesunde ernährung, kochbuch
Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
206 mm
Breite
15.1 cm

Hersteller: Heyne Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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