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Der Umwelt zuliebe

Abnehmen und NIE mehr zunehmen

Mark Stephens (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Haben Sie auch schon viele Diäten hinter sich, aber danach doch immer wieder zugenommen? Abnehmen ist keine Kunst. Die Kunst besteht vielmehr darin, danach nicht wieder zuzunehmen und wirklich dauerhaft schlank zu bleiben. Nicht für Monate, sondern für Jahre und Jahrzehnte! Und dies gelingt nicht durch irgendwelche Diäten, denn keine Diät können wir dauerhaft durchhalten. Der Schlüssel, um abzunehmen und NIE wieder zuzunehmen, liegt in Ihrer mentalen Programmierung. Mit diesem Buch lernen Sie, Ihr Unterbewusstsein so zu programmieren, dass Sie die Figur bekommen und vor allem dauerhaft behalten, die Sie sich schon immer gewünscht haben. Mark Stephens zeigt, wie Sie • mentale Programmierung einsetzen, um Ihre Essgewohnheiten dauerhaft zu verändern • nie wieder dem Jo-Jo-Effekt erliegen • Ihr Selbstbild mit Hilfe der Autosuggestion wirksam verändern – und dadurch Ihren Körper nach Ihren Idealvorstellungen formen • die Ziele sicher und dauerhaft erreichen, die Sie sich setzen
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.01.2013
Sprache
Deutsch
EAN
9783942821032
Herausgeber
PB3C GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Mark Stephens
Seitenanzahl
200
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Dauerhaft schlank durch mentale Programmierung
Autorenporträt
Mark Stephens ist Hypnotherapeut und NLP-Trainer sowie Ju-Jitsu-, Thai-Chi- und Qi-Gong-Experte. 1990 wurde bei ihm ein potenziell tödlicher Lymphdrüsenkrebs diagnostiziert, und man gab ihm noch sechs Monate zu leben. Doch auch 16 Jahre später ist er wohlauf und zeigt Menschen, wie sie es schaffen können, ihre Ziele zu erreichen. „Abnehmen und nie mehr zunehmen“ kombiniert die besten Elemente aus Hypnotherapie, NLP und Timeline Therapy sowie ein paar Regeln des gesunden Menschenverstandes zu einem einzigartigen Programm, das hilft, endlich schlank zu werden – und zu bleiben.
Schlagwörter
Diät, NLP, Gesunde Ernährung, Jojo-Effekt, Abnehmen, ambition verlag, Mentale Programmierung
Höhe
185 mm
Breite
13 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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