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Beschreibung
Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein. • Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining. • Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben – Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke. • Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie. • Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783868202618
Herausgeber
Nikol
Sonderedition
Nein
Autor
Siegbert Tempelhof, Marcus Gnad, Daniel Weiss
Seitenanzahl
80
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Schmerzfreie Kniegelenke, Beweglichkeit, Stabilität
Autorenporträt
Dr. med. Siegbert Tempelhof und Dr. med. Marcus Gnad sind Fachärzte für Orthopädie und vertreten die ganzheitliche Orthopädie mit osteopathischen/manualmedizinischen, naturheilkundlichen und reflextherapeutischen Ansätzen. Sie arbeiten in leitender Position im Centrum für Komplementärmedizin (CfK) in München sowie an den Standorten Königsbrunn b. Augsburg und Oberstdorf. Daniel Weiss ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in eigener Praxis in Königsbrunn bei Augsburg und München mit den Schwerpunkten Manuelle Therapie, Osteopathie und Sporttherapie.
Schlagwörter
Knietraining, Training, Kniegelenke
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
180 mm
Breite
15 cm

Hersteller: Nikol Verlagsges.mbH, Barkhausenweg 11, Hamburg, Deutschland, 22339, info@nikol-verlag.de, Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

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