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Beschreibung
In ihrem neuen Programm hat Roxy 3 Trainingseinheiten á 45 Minuten konzipiert, die Dich individuell nach Tagesform unterstützen. Das erste Workout behandelt den ganzen Körper, das Zweite legt den Focus auf die Mitte des Körpers, hilft Spannungen zu lösen und aus der Mitte gesunde Spannung aufzubauen. Der dritte Teil beschäftigt sich mit dem unteren Teil des Körpers und arbeitet viel mit den Beinen und Beckenboden. Alle Workouts sind dynamisch aufgebaut, doch wenn du sie fokussiert und in Ruhe au
Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.02.2015
Sprache
deutsch
EAN
4250128413411
Herausgeber
Lighthouse Home Entertainment
Titel in Originalsprache
Roxy's Yoga
Altersfreigabe
0
Bildformat
16:9
Laufzeit
140 m
Datenträger Typ
DVD
Anzahl Discs
1
Darsteller
Roxy Shahidi
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