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Slowtime!

Johannes Lauterbach (Taschenbuch, Deutsch)

5.0 Sterne
aus 1 Produktbewertung
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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Seit Januar 2014 veranstaltet slowtime.berlin Entschleunigungsaktionen mittendrin im hektischen Großstadtleben – z. B.…  Tai Chi in Markthallen, Qi Gong in Universitäten und Meditationen in der U-Bahn. Beim slowFriday werden einmal im Monat Firmen entspannt und der erste slowPfad mit 10 Stationen zum Entspannen wurde auf einem Parkfest eingeweiht. Jetzt gibt es das Buch zur Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783426657652
Herausgeber
Knaur MensSana
Sonderedition
Nein
Autor
Johannes Lauterbach
Seitenanzahl
128
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch

Hersteller: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, 80687, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

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Aus 1 Bewertungen zu Slowtime!
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anonym - Bewertet am 21.03.2016
Zustand: Sehr gut
Sehr gutes Buch, um mal langsamer zu machen und „ zu entschleunigen“ " Mut zur Pause!"durch regelmäßige Entspannungspausen !
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