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Buddhas Buch der Gelassenheit. Kleine Übungen für ein stressfreies Leben

Joseph Emet (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Sich selbst das Geschenk inneren Friedens machen Auch in den kleinen und großen Stürmen des Alltags ist es möglich, innere Ruhe zu finden! Den Schlüssel dafür gab uns bereits Buddha an die Hand – und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, dieses uralte Lebenswissen in unseren Alltag zu übersetzen. Seine Übungen können in allen belastenden und schwierigen Situationen angewendet werden und führen innerhalb kürzester Zeit zu Gelassenheit und einem klaren Geist. Ein Buch, das auf charmante Weise zeigt, wie man dem Stress ein Schnippchen schlägt und einfach entspannter lebt – keineswegs nur für praktizierende Buddhisten.
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Technische Daten


Sprache
Deutsch
EAN
9783778782491
Herausgeber
Lotos
Titel in Originalsprache
Buddha's Book of Stress Reduction
Autor
Joseph Emet
Seitenanzahl
256
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Höhe
206 mm
Breite
13.4 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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