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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Christian Larsen (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.
Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder… schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik Med Centers in Zürich. In der Akademie widmet er sich Forschung und Ausbildung. "Ich selber bin ein Bewegungsmensch. Während sechs Jahren bin ich durch die Welt gereist und habe erlebt, wie der Mensch seinen Körper verändern kann - mit Bewegung und Bewusstsein, statt mit Hammer und Meißel. Daraus ist die Spiraldynamik® hervorgegangen - eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuß." Seine Bücher - darunter Bestseller - wurden eine halbe Million Mal verkauft und in viele Sprachen übersetzt. "Medical Yoga" und "Gut zu Fuß ein Leben lang" sind seine erfolgreichsten Titel bei TRIAS.
Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin. neu 19,99 € -19 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783830482659
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Larsen
Seitenanzahl
112
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Autorenporträt
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. www.spiraldynamik.com
Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.
Schlagwörter
SKOLIOSE, SITZEN, ÜBUNGEN, BEWEGUNG, GEPÄCK, SPIRALDYNAMIK, GYMNASTIK, SKOLIOSETHERAPIE, RÜCKGRATVERKRÜMMUNG, SELBSTHILFE, 3D-BEWEGUNGEN, SPIRALDYNAMIK®, SKOLIOSEBEHANDLUNG, THERAPIE, TREPPENSTEIGEN, SKOLIOSE/RATGEBER, EIGENTRAINING
Höhe
230 mm
Breite
22 cm
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