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Entspannt in den Feierabend

Thomas F Moser (Hörspiel, Deutsch)

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Optischer Zustand

Alle Discs funktionieren einwandfrei
Starke Gebrauchsspuren und Kratzer sind möglich, die Funktion ist dadurch nicht eingeschränkt
Die Hülle kann deutliche Gebrauchsspuren aufweisen
Das Cover kann deutliche Abnutzung aufweisen oder fehlen
Der Schuber und die Anleitung können fehlen
Zubehör ist vollständig und kann ebenfalls deutliche Gebrauchsspuren aufweisen
Gut für den Eigenbedarf geeignet

Beschreibung

Liebe Hörin, lieber Hörer, „Feierabend“, sang Peter Alexander einst. „Das Wort macht jeden munter! Feierabend“, jubelte er, „das geht wie Honig runter!“ Doch wie sieht es wirklich aus? Können Sie, wenn der anstrengende Arbeitstag vorbei ist, sofort abschalten und dem Rest des Tages ganz entspannt entgegenblicken? Oder kreisen Ihre Gedanke noch lange um nicht erledigte Aufgaben, um ungelöste Probleme oder sogar Konflikte? Schrecken Sie nachts öfters aus dem Schlaf hoch und erinnern sich daran, welche Pflichten Sie noch erledigen üssen? Oder haben Sie gar ständig das Gefühl, gehetzt zu sein und eigentlich nie richtig zur Ruhe zu kommen? Dann ist unser Entspannungs-Programm genau das Richtige für Sie. Es ist speziell für Menschen konzipiert, die dem Stress und der Anspannung des Alltags auf einfache Weise Paroli bieten wollen. Das Entspannungsprogramm für den Feierabend können Sie ereits starten, wenn Sie sich auf den Heimweg begeben. Aber auch wenn Sie es sich zu Hause gemütlich machen wollen oder gar ein Wellness-Wochenende planen, entspannen Sie mit der richtigen Methode. Ihr Unterbewusstsein spielt dabei eine große Rolle. Es hilft Ihnen, die Belastung des Alltags zu verarbeiten und neue Kraft zu tanken. Wie das geht, zeigt Ihnen Diplom-Psychologe Thomas F. Moser. Legen Sie einfach die CD ein und vertrauen Sie sich der professionellen Führung von Herrn Moser an. Lassen Sie sich überraschen und seien Sie neugierig. Herr Moser begleitet Sie mit einfachen Anleitungen durch das Programm und hilft Ihnen, schneller und besser zur Ruhe zu kommen. Bereits nach wenigen Hörsequenzen werden Sie die Technik verinnerlicht haben und schnell zur Ruhe kommen können. Das macht Sie stark und wappnet Sie für alle Anforderungen des Alltags. Sie werden sehen, dass Sie zufriedener und allgemein relaxter sind und dass sogar Ihre Leistungsfähigkeit steigt. Nur wenn Sie heute den Abstand zu Ihrem Arbeitstag gewinnen, sih entspannen und Ihre Batterien aufladen, können Sie morgen wieder voller Elan allen Pflichten des Alltags entgegentreten. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg mit dem Programm, damit Sie entspannter in die Zukunft blicken können. PS: Diese CD ist zum Hören während einer Autofahrt geeignet. Nutzen Sie diese Minuten, kommen Sie bereits entspannt zu Hause an. FID Gesundheit zum Hören ist die Audio-Reihe der FID Gesundheitsmedien. In dieser Reihe sind noch folgende Titel erschienen: Autogenes training, Yoga, Progressive Muskelentspannung, Lebendiger Atem, Seminarpause. FID Gesundheit ist ein Unternehmensbereich der FID Verlag GmbH, Koblenzer Str. 99, 53177 Bonn-Bad Godesberg, HRB 7435, Geschäftsführer: Jörg Ludermann. Weitere Informationen unter www.fid-gesundheitswissen.de oder Tel. 0228/9 55 04 20. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

06.11.2006

Sprache

Deutsch

EAN

9783932017315

Herausgeber

FID

Sonderedition

Nein

Autor

Thomas F Moser

Auflage

Einbandart

Audio CD

Buch Untertitel

Gezielte Entspannungsübungen zum Abschalten nach einem anstrengenden Tag

Lesealter

20-80

Schlagwörter

Wellness, Entspannungstraining, Burn-out, Stresstherapie, Entspannung, Meditation, Stressbewältigung

Höhe

125 mm

Breite

14 cm

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