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Der Umwelt zuliebe
Das Neue Forever Young
Dr. med. Ulrich Strunz (Hörspiel, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt – und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal… vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter. Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper – und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken – die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young – die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Sonderinformationen:
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.12.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783954713547
Herausgeber
ABOD Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Dr. med. Ulrich Strunz
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
Gelesen von
Matthias Lühn
Schlagwörter
Sport, Burnout, Bewegung
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
Höhe
142 mm
Breite
12.4 cm
Laufzeit
608 m
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